Başkaları ile iletişimde reddedilme ipuçları mı arıyorsunuz? Reddedilmeye karşı tepkiniz ne durumda? Bugün birlikte reddedilme duyarlılığına bakacağız. Elbette her birimiz için hayattaki en temel ihtiyaçlardan birisi başkaları tarafından kabul görme ve onaylanma ihtiyacıdır. Psikolojik sağlığımızı koruyabilmemiz için ilişkilerde kabul ve onaylanma hepimiz için ön plandadır. Fakat yaşamın i...

Kurumlarda ve ekiplerde çalışmaları olumsuz etkileyen negatif davranışları toksik davranış olarak isimlendiriyoruz. İlişkileri olumsuz etkileyen dört atlının nal seslerini suçlama, savunma, küçümseme ve duvar örmekle daha yakından duyarız. İncil’de adı geçen, kıyamet öncesi ortaya çıkacaklarına inanılan ve dünyanın sonunu işaret eden dört atlıdır. Sırasıyla saldırı, savaş, açlık ve ölümü temsil ede...

1. Erkekler kadınların nasıl zevk alacağını bilir. - Hayır, erkekler kadınların nasıl zevk alacağını bilmek zorunda değildir. Kadın hangi bölgelerinden daha çok zevk aldığını cinsel ilişki sırasında partnerine söylemelidir. 2. Cinsellikle ilgili konuşmak günahtır. -Hayır. Cinsellikle ilgili konuşmak, düşünmek konusunun günah olduğu düşüncesinin aksine insanların temel ihtiyaçlarından biri ve gayet no...

Sağlıklı ilişkinin temelinde sağlıklı iletişim yer almaktadır. Tüm canlılar kolektif yaşamı aslında sağlıklı iletişim yoluyla sürdürebilirler. Çocuklar açısından iletişim kurmak içeriğinde birçok yeniliği, öğrenmeyi ve becerileri barından bir süreçtir. Burada unutulmaması gereken nokta her çocuğun biricik olduğu ve iletişim kurma biçiminin de farklılık gösterebileceğidir. Çocuğun bireysel ihtiyaçlar�...

Yaşanılan doğal afetlerden doğrudan veya dolaylı olarak etkilenmekteyiz. Bir yakınımızın başına geldiğine şahit olmamız veya medyadan görerek/duyarak şahit olduğumuz dolaylı travma açısından konuyu ele almak ve çocuklara bu durumun nasıl aktarılacağından bahsetmek istiyorum. Medyadan, okuldaki arkadaşlarından duyarak depreme şahitlik eden çocuklar alt ıslatma, okula gitmek istememe, oyun oynamaktan kaçınma, depre...