Heyecanlanınca midemizde kelebekler uçuşur, stres yaşayınca karnımız ağrır değil mi? Bunların sebepleri nedir diye sorsam tahmin edebilirsiniz: hissettiğimiz duygular yani psikolojik durumumuz. Bugün, psikolojik durumumuzun bedenimize olan etkisi nasılmış, ona bir göz atalım. Zihin ve beden birbiriyle etkileşim içinde işler. Bu duruma bir kanıt somatizasyondur yani, psikolojik sorunların kendilerini bedende göstermesid...

Kendinizi çok uzun zamandır yorgun ve depresif mi hissediyorsunuz? Bununla birlikte işlerinizi sürdürebiliyorsunuz ve depresyondaki bir insana göre yaşadığınız şikayetler daha az şiddette... Yani “depresyondayım” diyecek olsanız diyemiyorsunuz ama “depresyonda değilim” de diyemiyorsunuz. Yaşadığınız bu depresif durumlar, karamsarlık, umutsuzluk ve mutsuzluk duyguları “kronik depresyon”dan kaynaklanıyor olabilir...

***Hastalıklar, kayıplar, savaşlar, doğal afetler, ilişki problemleri, ayrılıklar, iş kayıpları… Hayatta başımıza gelebilecek olumsuz olayların birçok versiyonu olabilir. Hayatın inişli çıkışlı yollarında bunları engellemek genellikle mümkün değildir. Örneğin sevgilinizden ayrıldığınızı ya da işinizi kaybettiğinizi düşünün. Muhtemelen birçoğunuzun bu olumsuz olaylar karşısında en dibi gördüğü b...

Çocukların birçoğu anadillerini öğrenirken belli bir kekemelik yaşarlar ve bu durum geçicidir. Ama çocuğun yaş ve dil becerileri açısından uygun olmayan ve zamanla geçmeyen kekemelik durumları; “kekeleme” ya da “çocuklukta başlayan akıcılık bozukluğu” olarak tanımlanır. **Kekemelik Nedir?** Kekemelik; konuşma akışında, ritminde, ses birimlerinin çıkarılmasında ve anlaşılmasında yaşanan bir bozuklu...

İnsanlık tarihi boyunca; farklı toplumlar, farklı şekillerde ve koşullarda savaşmışlardır. Bizzat insanların oluşturduğu bu olayda, en çok zararı gören de yine insandır. Bu kadar yıkıma sebep olmasına rağmen insanların neden savaştıkları ayrı bir araştırma konusudur, biz ise bugün, savaşın psikolojik etkilerinden bahsedeceğiz. **Savaş bitse de travması bitmez!** Travma sonrası stres bozukluğunu duymuşs...