Mükemmeliyetçilik kendine, diğer insanlara ve hayata karşı gerçekçi olmayan duygu; düşünce ve davranışlara sahip olmaktır. Mükemmeliyetçi kişiler yüksek beklentiler içindedir, yapılan şeyler onlar için yetersizdir, daha iyisi olmalıdır, en ufak eksiklikler bile büyük birer sorundur. Bu düşünce yapısı da kişiye ve çevresindeki insanlara zarar verir. Hata bulmakta çok hızlı olan mükemmeliyetçiler bu hataları a...

Amerika Birleşik Devletlerin’de yapılan çalışmaya göre günümüzde 2 insandan 1’i obez, 4 insandan 1’i ise ağır obezdir. VKI (kilomuzun, boyumuzun karesine bölümüdür) ve bu değer 30 üzeri ise obez olarak nitelendirilirsiniz, çok basit bir matematik hesabıyla kendi VKI’nızı kontrol edebilirsiniz. Uzun yıllar boyunca ihtiyaç duyulandan fazla enerji alımı ve genetik obezitenin sebeplerinden sayılırken; Tip 2 diyabet,...

Normal Dil ve Konuşma Gelişimine değinmeden önce bilinmesi gereken bazı kavramlar vardır. **Büyüme; **canlının boyut ve ağırlık yönünde artış göstermesi olarak tanımlanabilir. (Örneğin, boy uzaması **Gelişme;** canlının yapı ve fonksiyonlarının olgunlaşmasını hücrelerin özelleşmesi ifade etmektedir. Bu süreç de yeni beceriler kazanılır. Canlı daha yetkin hale gelir. **Dil;** insanlar arasında an...

Sarmaşıkların özelliği şartlar ne olursa olsun büyümeye devam etmeleridir. Durdurulamaz ya da kökünden söküp atılamazlar. Tek arzuları iç dünyamızı biraz yeşillendirmek hepsi bu… Ancak tırmanacakları bir duvar yoksa kontrolsüzce çoğalacaklardır. Veyahut duvar var ama sağlam değilse zamanla çoğalan sarmaşıkların ağırlığına dayanamayacaktır. Onlara güvenle sarılacakları bir duvar örmek elimizde… Zor ama...

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu psikolojik, akademik ve sosyal sorunlara yol açabilen son derece önemli bir nörogelişimsel bozukluktur. Kısaca DEHB olarak adlandırılan bu bozukluk şu temel semptomlardan oluşmaktadır: dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüselliktir. DEHB’nin çocuklardaki yaygınlığı 5 ile 11 arasındadır. Bu oran yetişkinlikteyse yüzde 2 ile 5 arasındadır. DEHB yaşam boyu sürebilen bir boz...