Post Image

Ergenlik Döneminde Neler Oluyor?

‘Beni kimse anlamıyor’, ‘Kimse beni sevmiyor’, ‘Ben artık büyüdüm, karışmayın bana’ gibi cümleler size neyi hatırlatıyor? Belki kendi ergenliğinizi belki de şu an yakınınızda ergen olan birini. Peki ergenlik döneminde ne gibi değişimler yaşanır? Ergenler neden riskli davranışlara yönelir? Ergenlik dönemine dair bu gibi sorularımıza yanıt bulalım. Öncelikle ‘ergenlik’ ne demek, bunu konuşalım. Erg...

index.bg19
Post Image

Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir?

Bir senaryo ile başlayalım öğrenilmiş çaresizlik konusuna. Bir çocuk düşünelim, lise öğrencisi. Fizik dersi sınavından zayıf not almış olsun. Bundan sonraki birkaç sınavda da başarılı olamayınca bu öğrencinin artık başaracağına inancı kalmıyor ve ders çalışma gereği bile duymuyor. Hatta bir süre sonra okula olan ilgisini bile kaybedebiliyor. İşte bir dersten başarısız olmanın, büyük sonuçlar doğurabil...

index.bg19
Post Image

Neden Unuturuz? Unutmanın Sebepleri...

Hepimizin, aslında önemsediği şeyleri unuttuğu olmuştur. Bazen de bir sınav için saatlerce ezber yaparız ama sınavda bu ezberleri unutup ‘bunu daha dün ezberlemiştim, nasıl unuturum?’ demiş olabiliriz. Peki neden unutuyoruz, ya da öğrendiğimiz bir şeyi sonsuza dek unutmak gerçekten mümkün mü? Önce, unutmanın bir tanımını yapalım. Unutmak, beynimizin uzun süreli belleğinde depoladığımız bilgilerin geri geti...

index.bg19
Post Image

Mobbing: Psikolojik Taciz

Kişiler günlerinin büyük bir bölümünü iş yerlerinde geçiriyor. Bu durumda iş yerinde yaşananların kişiyi oldukça etkileyebileceğini söylersek de yanılmayız. Peki bu iş yerinde mobbing yaşanıyorsa… Mağdurlarının psikolojik olarak zorlandıkları mobbing’e uğradığınızı nasıl anlarsınız ve neler yapmalısınız, şimdi buna bakalım. **Mobbing Nedir?** Mobbing’in dilimizdeki karşılığı: psikolojik ta...

index.bg19
Post Image

Fomo ile Alışveriş Çılgınlığına Doğru

Sosyal medya kullanan herkes son günlerde “Black Friday İndirimleri!”, “Efsane Cuma fırsatlarını kaçırma!” haberlerini görüyorlardır. Peki bu indirim haberleri sizin de bir şey almanız gerektiği hissine kapılmanıza yol açıyor mu? Sosyal medya hesaplarımızda takip ettiğimiz fenomenler yaptıkları alışverişleri ve indirim haberlerini paylaştıkça “Herkes bir şeyler alıyor, alışveriş yapıyor” düşüncesi ...

index.bg19