Çocukların artık sokaklarda değil de ekran başlarında büyümeleri birçok kişinin dikkatini çekiyordur. Evet, devir artık teknoloji devri ama çocukların teknoloji kullanımı ne kadar doğru? Bu aşırı teknoloji kullanımı bir teknoloji bağımlılığı olabilir mi? **Teknoloji bağımlılığı nedir?** Teknolojinin aşırı kullanımının önüne geçilemediği, internetten yoksun kalındığında gergin davranışların...

Yılın sonuna gelirken bu yıl için belirlediği hedeflerine ulaşanlar var, ulaşamayıp hedeflerine ulaşmak konusunda umutlarını yeni yıla bağlayanlar var. Siz hangi gruptansınız? Yoksa çoktan yeni yıl için hedefler listesi hazırladınız mı? Peki sizce birilerinin amaçlarına ulaşmasını ne kolaylaştırıyordu, aradaki fark neydi? Yeni yılda hedeflerinize ulaşmak için vaktinizi nasıl kullanmalısınız? Bir hedef belir...

‘Beni kimse anlamıyor’, ‘Kimse beni sevmiyor’, ‘Ben artık büyüdüm, karışmayın bana’ gibi cümleler size neyi hatırlatıyor? Belki kendi ergenliğinizi belki de şu an yakınınızda ergen olan birini. Peki ergenlik döneminde ne gibi değişimler yaşanır? Ergenler neden riskli davranışlara yönelir? Ergenlik dönemine dair bu gibi sorularımıza yanıt bulalım. Öncelikle ‘ergenlik’ ne demek, bunu konuşalım. Erg...

Bir senaryo ile başlayalım öğrenilmiş çaresizlik konusuna. Bir çocuk düşünelim, lise öğrencisi. Fizik dersi sınavından zayıf not almış olsun. Bundan sonraki birkaç sınavda da başarılı olamayınca bu öğrencinin artık başaracağına inancı kalmıyor ve ders çalışma gereği bile duymuyor. Hatta bir süre sonra okula olan ilgisini bile kaybedebiliyor. İşte bir dersten başarısız olmanın, büyük sonuçlar doğurabil...

Hepimizin, aslında önemsediği şeyleri unuttuğu olmuştur. Bazen de bir sınav için saatlerce ezber yaparız ama sınavda bu ezberleri unutup ‘bunu daha dün ezberlemiştim, nasıl unuturum?’ demiş olabiliriz. Peki neden unutuyoruz, ya da öğrendiğimiz bir şeyi sonsuza dek unutmak gerçekten mümkün mü? Önce, unutmanın bir tanımını yapalım. Unutmak, beynimizin uzun süreli belleğinde depoladığımız bilgilerin geri geti...