Bazen insanlar yaşadıkları olaylar karşısında kendilerini, duygularını açıkça ifade ederken bazıları daha ketum, sessiz ve donuk bir şekilde bunları yaşayıp daha güçlü gözükmeye çalışabilir. ▪︎Bu kişiler kendilerince inandıkları doğrulara göre dışarıya zayıfmış, kırılabilirmiş gibi gözükmemek için hep daha güçlü durmaya çalışırlar. Ve yaşadığı duyguları hissetmemeye çalışıp, görmez...

Gün içerisinde farkında olmadan kendimize söylediğimiz sözler, içsel konuşmalarımız duygularımızı etkilemekte ve belirli davranışlar göstermemize yol açmaktadır.Bu süreçte kendimizi fark etmemiz, kendimizi anlamamız açısından oldukça önemli 🌿🌿🌿 Peki siz kendinize en çok ne söylüyorsunuz ?...

Gerçekten aç mısın ? Yoksa aç olan duyguların mı ? Sinirlendiğinde, üzüldüğünde, stresli anlarında fiziksel olarak aç değilsen bile kendinizi yemek yerken buluyorsanız "duygusal açlık" yaşıyorsunuz. Duygusal açlık, duygu durumlarına tepki olarak oluşan yemek yeme isteğidir. Fakat mutlu olarak oturduğunuz yemek masasından pişmanlık duyarak kalkarsınız. ▪︎Yemek yemek, öfke, korku, üzüntü, kaygı yalnızlı...

Seri katil dizi ve belgesellerinin son zamanlarda epey popüler olduğunu görüyoruz. Korkunç suçlar işleyen bu insanları sizce niye izliyoruz? Toplumda korku ile birlikte bir hayranlık uyandırdıklarını söyleyebiliriz. Hatta seri katillere aşık olan kişiler olduğunu dahi biliyoruz. Seri katillerin bu büyüsü nerden gelmekte? Peki daha bir bebekken seri katil olacakları belli mi? Tüm bu soruların yanıtlarını öğrenmek içi...

Kıskançlık, herkesin yakinen tanıdığı bir duygudur. Peki neden kıskanıyoruz ya da kıskançlık duygusunun bize söylemek istediği bir şeyler mi var? Bu soruları ve dahasını yanıtlamak için yazıyı okumaya devam edebilirsiniz. Kıskançlık; şüphe, öfke, korku, aşağılık hissetme gibi duyguları kapsayan karmaşık bir duygudur. Her yaştan, cinsiyetten ve cinsel yönelimden insanı etkiler. Kıskançlığın genellikle ...