Etiket: kas
Yağ Kasa Dönüşür Mü?
Vücudun ihtiyacından fazla tüketilen karbonhidrat, yağ ve proteinler yağ dokusuna dönüşüp vücutta yağ olarak depolanır. Sık bilinen yanlışlardan birisi yağların kasa dönüşebileceğidir. Bu yanlış bir bilgidir. Yağ ve kas iki farklı doku türüdür ve biri birbirine dönüştürülemez. Bunun için vücuttaki yağı kaybetmeli ve kas kazanmalısınız. Vücuttaki yağ oranı düştükçe kaslar daha da belirginleşir, bu da…
