Obeziteye temel hazırlayan yeme bozukluklarından biri de Gece Yeme Sendromu’dur.
Gece Yeme Sendromu
Günlük toplam enerji alımının %50’sinin akşam 19.00’den sonra tüketilmesi,
Uykuya geçişte zorlanma,
Sabah anoreksiyası,
Gece uyuyamama ve
3 ay boyunca süregelen gecede bir veya daha fazla yeme atağı ile karakterizedir.
Gece Yeme Sendromu tanısı almış kişilerin bir psikolog ve diyetisyen tarafından planlanan tedavi alması oldukça önem arz etmektedir.
Kendinizde veya bir yakınınızda yeme bozukluğu belirtileri fark ediyorsanız psikolog, psikiyatr ve diyetisyen gibi uzmanlardan yardım almayı düşünmelisiniz.
Çift uyum ölçeği konusunda ilişkiler karmaşık ve çok yönlüdür. Ödüllendirici ve zorlayıcı olabilirler ve bir…
Çiftler arası ilişkilerin değerlendirilmesi ve analiz edilmesi için geliştirilen prepare - enrıch değerlendirmesi evlilik öncesi,…
Kişilerin anksiyete, depresyon ve stres durumlarını ölçmek amacıyla kullanılan ölçeğe dass-21 ölçeği denir. Ölçek her…
Bir bireyin yaşamış olduğu depresyonun şiddetinin öğrenilmesi ve tedaviye ya da terapiye gereksinim olup olmadığının…
Kişinin ruh dünyasında yaşamış olduğu olumsuz durumlar, günlük yasam işleyişine yansıyabiliyor. Duyguların ifade edilmemesi, beynin…
Günümüz dünyasında depresyonun hiç olmadığı kadar ön planda olup insanları etkilemesi, PHQ-9 (hasta sağlık anketi)…