Etiket: gece yeme sendromu

Obeziteye temel hazırlayan yeme bozukluklarından biri de Gece Yeme Sendromu’dur. Gece Yeme Sendromu Günlük toplam enerji alımının %50’sinin akşam 19.00’den sonra tüketilmesi,Uykuya geçişte zorlanma,Sabah anoreksiyası,Gece uyuyamama ve3 ay boyunca süregelen gecede bir veya daha fazla yeme atağı ile karakterizedir.Gece Yeme Sendromu tanısı almış kişilerin bir psikolog ve diyetisyen tarafından planlanan tedavi alması oldukça önem arz…