Toksik İlişkiden Kurtulma

Toksik ilişki hem sevgili hem de evlilik döneminde yaşanılan bir durumdur. Toksik ilişki de bir tarafın zarar görmesi, mutlu olmaması, bireysel anlamda üzülmesi anlamına gelir. Hemen hemen çoğu kişi toksik ilişkiden kurtulma gibi bir durumla karşılaşmak ister.

Ancak bu gibi durumlar kişiyle alakalı bir durumdur. Eğer siz ilişkiyi bitirmek gibi bir durumla karşılaşırsanız bu durum sizi rahatlatabilir. Ancak mutlaka iyi bir şekilde düşünerek karar vermek gerekiyor.

Toksik İlişki Nedir?

Toksik ilişki çiftlerden birinim birbirine zarar verecek boyutta olması ve sağlıklı bir ilişki yürütülmediği anlamına gelir. Günlük hayatta çok sık yaşanan bir durumdur. Hem duygusal istismar hem de şiddet genelde çok sık rastlanan bir durumdur. Mutsuz ve stresli bir şekilde bu ilişkiyi yürütmek pek sağlıklı olmaz. Bu nedenle ilişkiler de toksik ilişki durumu oldukça sorunlu bir durumdur.

Toksik İlişki Neden Olur?

Toksik ilişki çok sık kavga eden çiftler de zamanla yaşanan bir durumdur. Kendini sürekli değersiz hissetme, güvensizlik yaşama, kıskançlık durumu, iletişim problemi gibi durumlar da zamanla toksik ilişki sorunu yaşanır.

  • İlişkiler de sürekli eleştiri
  • Çok fazla kıskanma
  • Duygusal ve fiziksel şiddet gibi durumlardan uzak durmak gerekir.

Genelde bu tarz şeyler ilişkiyi çok hızlı yıpratır. Günün sonunda toksik ilişki ile karşılaşmış olursunuz.

Toksik İlişkiden Kurtulma Yolları

Toksik ilişkiden kurtulmanın en iyi yolu ilişkinin gidişatına göre hareket etmektir. Eğer ilişkiniz size zarar veriyor ve yıpratıyorsa mutlaka bunun için bir şeyler yapmak gerekir. Hemen hemen çoğu ilişki de bu tarz problemler yaşanır.

Çiftler böyle sorunlar yaşadığı zaman mutlaka bunun altından kalkabilmelidir. Aksi durumda ilişkiler bitme noktasına gelir. Toksik ilişkide eleştiriden çok sık kavgadan kaçınmak gerekir. Eğer bunun altından kalkamazsanız bu alanda hizmet veren uzman psikologlarımız sizlere istediğiniz zaman destek sunar.

Toksik İlişki Neden Zarar Verir?

Herkes için yaşanan bir durum olan toksik ilişki oldukça zorlayıcı olabiliyor. İlişkiler de bitme noktasına kadar geldiği için toksik ilişkiden kurtulmak en iyisi olabiliyor. Ancak bu noktada uzman kişilerden destek almak daha iyi olabilir. Böylelikle kendinizi ve ilişkinizi çok fazla yıpratmamış olursunuz.

Bir psikologla görüşmek, yaşadığınız problemlere çözüm üretmenize yardımcı olabilir. Psikologlar ilaç tedavisi uygulamazlar. Sizinle konuşarak, dinleyerek ve sorular sorarak sizin çözüme ulaşmanıza yardımcı olurlar. Üstelik artık bunu yapmak için bir yere gitmenize gerek yok. Mobil cihazınız bir psikologla görüşmek için yeterli.

Terapi Koltuğu®, uzman klinik psikolog ve diyetisyenlerin hizmet verdiği bir platformdur. Tüm uzmanlar denetim sürecinden geçerek sisteme dahil edilirler. Görüşmeler kayıt altına alınmaz ve takma isim kullanarak terapi alabilirsiniz. Birisiyle konuşmaya ihtiyacınız mı var? Beklemeyin.

Terapi Koltuğu®’nu web ya da mobil uygulama olarak kullanabilirsiniz.

Uzmanla hemen görüşmek için Terapi Koltuğu®’nu indir!

ya da web üzerinden devam etmek için buraya tıklayın.