Terapi nasıl bir süreçtir?

Terapi; duygularınızı, düşüncelerinizi, yaşam deneyimlerinizi terapistiniz eşliğinde ele aldığınız ve bunu* merak, açıklık, farkındalık ve kabul* ile yapmaya desteklendiğiniz bir süreçtir. Zorlanmalardan kaçınmadan, uzun vadede anlamlı ve değerleriniz doğrultusunda tatmin olduğunuz bir yaşam sürmeniz adına *işbirliğine dayalı *bir ilişkidir.

Bunlar elbette terapistin tercih ettiği ekole ve danışanın ihtiyaçlarına, ritmine özgü olacak şekilde farklılaşır ancak, **temelde her zaman güvenli bir alan, ilişki, kabul ve sınırlar vardır.. ** Bu süreçte dalgalanmalar yaşanabilir, yeni farkındalıkların getirdiği bazı zorlanmalar olabilir, motivasyon düzeyi değişebilir.. Hepsi onarım ve dönüşüm sürecinin bir parçasıdır ve onlara da açılabilecek, hakkında çalışılabilecek alan vardır..

Ruh sağlığını korumaya dair son dönemlerde artan bir eğilim olması sevindirici çünkü, sanılanın aksine **bu desteği almak için gereken bir kriz, hastalık, travma gibi bir koşul yoktur.. **Her bireyin beden sağlığına olduğu kadar zihin ve ruhuna da iyi gelecek desteği alması normaldir.

Peki sizin için durum nedir? İçerikle ilgili daha detaylı bilgi almak ya da kişisel deneyimlerinizi bir uzmanla paylaşmak ister misiniz? Terapi Koltuğu’ndaki uzman çift terapistlerimiz sizinle tanışmaya hazır.

Yüksek lisans derecesine sahip uzmanlarımız, yaşadığınız durumları profesyonel bir bakış açısıyla değerlendirip size özel çözüm önerileri sunabilir. Online platformumuz sayesinde, dilediğiniz yerden güvenli ve konforlu bir şekilde destek alabilirsiniz. Daha huzurlu bir hayata sahip olmak herkesin hakkı.

Şimdi ÜCRETSİZ mesaj göndererek bir uzmandan ön bilgi alabilir, sorularınızı paylaşabilirsiniz. %99 danışan memnuniyetine sahip platformumuzda, binlerce çiftin hayatına dokunmanın mutluluğunu yaşıyoruz.

Terapi Koltuğu uygulamasını hemen indirin, uzmanlarımızla tanışın ve ilk adımı atın. İlişkinizi güçlendirmek için profesyonel desteğe ihtiyacınız varsa, doğru yerdesiniz.