Ego Savaşları
İlişki içerisindeki çiftlerde kimi zaman ego savaşları olması son derece sık rastlanır. Bu durum ilişkinin dinamiklerini ciddi şekilde etkilediği için bir süre sonrasında durum çözüme ulaştırılmadığı takdirde olumsuz sonuçların kendini göstermesine sebebiyet verir.
Başta iletişim eksikliği olmak üzere ilgisizlik, dikkatsizlik ve kontrol etme ihtiyacı gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkar.
Ego savaşı yaşayan çiftlerin özel yaşamlarında ise şu etkiler kendini gösterir:
İlk başlarda yaşanan bu durumlar ilişki arasında çok fazla önemsenmez. Ancak ilerleyen zaman ile beraber var olan sorunların düzeltilmemesi halinde ortaya çıkan ciddi sorunlar çoğu zaman ilişkinin bitmesi ile sonuçlanır.
Uzun süreler boyunca ego savaşı yaşayan çiftlerin arasında yaşanan güven duygusu bir süre sonrasında zayıflamaya başlar. Partnerlerden bir tanesinin diğerini devamlı olarak küçümsemesi ya da eleştirmesi sonucunda güven kaybı kendini gösterir. Diğer taraftan da sürekli olarak eleştiriye ve saldırıya uğrayan kişinin kendine olan güveni de zayıflar.
İlişkiler için ego savaşları beraberinde ciddi sorunları beraberinde getirir. Sürekli olarak tartışma ve kendini diğerinden üstün görmeye çalışan çiftlerin yer almakta olduğu ilişkilerde iletişim bir yerden sonra kopma noktasına gelir.
Birbirileri ile sorunları hakkında konuşmak yerine egolarını tatmin etmeyi sürdürmeleri halinde var olan sorunları büyürken bunların çözümü de tahmin ettiklerinden çok daha zor olur.
Ego savaşı içerisine girmiş olan çift ilerleyen zaman ile beraber artık birbirinden uzaklaşmaya başlar. Devamlı olarak çatışma ve tartışma halinde olan bireyler için bağlılık duygusu artık eski zamanlardaki gibi sıkı olmaz. Birbirini kaybetmekten korkmamaya başlayan çiftin arasındaki ego savaşı ise bu durumda çok daha ciddi ve birbirine zarar verebilecek durumlara evrilebilir.
Ortaya çıkmış olan ego savaşlarının ilişkisine olan etkisinden rahatsız olan çiftler, bunun için bazı konuların üzerinde özenle durarak hareket etmeleri halinde kendini gösteren bu durumun üstesinden gelmeyi başarırlar.
Bunların başında gelen ise karşılıklı anlayış. Bireylerin birbirlerinin duygularını anlaması ve empati göstermesi ile beraber aralarında ortaya çıkmış sorunun çözümü adına başarılı adımlar atılmış olur.
Çiftlerin yaşadıkları sorunların büyük bir kısmının yaşadıkları en büyük sorunların başında gelen iletişimsizlik, ego savaşlarında da kendini gösteriyor. Yaşamış oldukları sorunları ve hislerini karşı tarafa doğru şekilde yansıtamayan kişiler, bir süre sonrasında karşı tarafın sindirilme isteğini beraberinde getiriyor. Bu aşamada saygılı ve açık bir şekilde iletişim halinde olmak, ego savaşı sorununun çözülmesine yardımcı olur.
Kimi durumlarda ego savaşı yaşayan çiftler, kendi attıkları adımlar ile istedikleri çözümlere ulaşamazlar. Böylesi durumlarda ilişki uzmanı ile görüşülerek daha profesyonel adımların atılmasının sağlanması önemlidir. Ancak konu terapi almak olduğu zaman çiftlerin bir kısmı gerek sürekli olarak terapinin yapılacağı yere gitme zorunluluğu gerekse terapi saatlerinin uymaması gibi nedenlerden dolayı ne kadar ihtiyaçları olsa da bundan vazgeçmeyi tercih ediyorlardı.
Günümüzde ise terapikoltugu.app sitesi tarafından sunulan online terapiler beraber çiftler kendi evlerinin rahatlığında ve akıllarında herhangi bir soru işareti olmadan yaşadıkları ego savaşlarını ortadan kaldırmak adına gerekli adımları atmayı başarıyor.
Site içerisinde yer alan alanında deneyimli ilişki uzmanları, çiftler ile yapacakları görüşmeler esnasında yaşadıkları sorunların temeline iniyor. Daha sonrasında da kendini gösteren sorunun çözümü için hangi adımların atılması gerektiğini ortaya çıkıyor. Çiftler de alacakları online terapiler ile beraber yaşadıkları ego savaşlarını kenara bırakarak ilişkilerini en güzel şekilde yaşamaya devam ediyorlar.
Çift uyum ölçeği konusunda ilişkiler karmaşık ve çok yönlüdür. Ödüllendirici ve zorlayıcı olabilirler ve bir…
Çiftler arası ilişkilerin değerlendirilmesi ve analiz edilmesi için geliştirilen prepare - enrıch değerlendirmesi evlilik öncesi,…
Kişilerin anksiyete, depresyon ve stres durumlarını ölçmek amacıyla kullanılan ölçeğe dass-21 ölçeği denir. Ölçek her…
Bir bireyin yaşamış olduğu depresyonun şiddetinin öğrenilmesi ve tedaviye ya da terapiye gereksinim olup olmadığının…
Kişinin ruh dünyasında yaşamış olduğu olumsuz durumlar, günlük yasam işleyişine yansıyabiliyor. Duyguların ifade edilmemesi, beynin…
Günümüz dünyasında depresyonun hiç olmadığı kadar ön planda olup insanları etkilemesi, PHQ-9 (hasta sağlık anketi)…