Categories: Uncategorized

İçimizdeki Sarmaşıklar

Sarmaşıkların özelliği şartlar ne olursa olsun büyümeye devam etmeleridir. Durdurulamaz ya da kökünden söküp atılamazlar. Tek arzuları iç dünyamızı biraz yeşillendirmek hepsi bu… Ancak tırmanacakları bir duvar yoksa kontrolsüzce çoğalacaklardır. Veyahut duvar var ama sağlam değilse zamanla çoğalan sarmaşıkların ağırlığına dayanamayacaktır. Onlara güvenle sarılacakları bir duvar örmek elimizde… Zor ama imkansız değildir. Bu noktada terapist ve danışan iş birliği kilit rol oynamaktadır. Taşlar birlikte bulunur, ama duvarı sadece kişi örebilir. 🍀 Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç

Terapi Koltuğu

Recent Posts

Çift Uyum Ölçeği (DAS – Dyadic Adjustment Scale)

Çift uyum ölçeği konusunda ilişkiler karmaşık ve çok yönlüdür. Ödüllendirici ve zorlayıcı olabilirler ve bir…

1 yıl ago

Prepare – Enrıch Değerlendirmesi

Çiftler arası ilişkilerin değerlendirilmesi ve analiz edilmesi için geliştirilen prepare - enrıch değerlendirmesi evlilik öncesi,…

1 yıl ago

DASS-21 (Depresyon, Anksiyete, Stres Ölçeği)

Kişilerin anksiyete, depresyon ve stres durumlarını ölçmek amacıyla kullanılan ölçeğe dass-21 ölçeği denir. Ölçek her…

1 yıl ago

Hamilton Depresyon Değerlendirme Ölçeği

Bir bireyin yaşamış olduğu depresyonun şiddetinin öğrenilmesi ve tedaviye ya da terapiye gereksinim olup olmadığının…

1 yıl ago

Hamilton Anksiyete Değerlendirme Ölçeği

Kişinin ruh dünyasında yaşamış olduğu olumsuz durumlar, günlük yasam işleyişine yansıyabiliyor. Duyguların ifade edilmemesi, beynin…

1 yıl ago

PHQ-9 (Hasta Sağlığı Anketi)

Günümüz dünyasında depresyonun hiç olmadığı kadar ön planda olup insanları etkilemesi, PHQ-9 (hasta sağlık anketi)…

1 yıl ago