Çiftler arasında en çok karşılaşılan sorunlar arasında eşimi aldattım vicdan azabı çekiyorum konusu sıklıkla gelmektedir. Eşinizi aldattıysanız ve sonrasında yoğun vicdan azabı çekiyorsanız bunun birkaç temel nedeni bulunur. Her şeyden önce eşinize haksızlık yaptığınızı düşünüyor olabilir ve bu durum içten içe kendinizi tüketmenizi sağlar.
Kendinize burada sormanız gereken en temel soru bunu neden yaptım demek olacaktır. Eğer gerçekten bir nedeniniz yoksa bu durumda yapmanız gereken kendinize söz vererek yapmış olduğunuz hatayı tekrarlamamak olacaktır. Bu durumu eşinizle paylaşmanız ise tamamıyla eşinizin size olan bakış açısını olumsuz yönde etkileyecektir. Eşinizle bu meseleyi paylaştığınız anda artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacaktır.
Eşini aldatan erkeklerin bazı davranışları bu sorunu ele vermektedir. Özellikle bu davranışlar söz konusu olduğunda aşağıdaki davranışlar erkeklerin en sık kendilerini ele verdikleri davranışlar olarak ön plana çıkıyor.
Bunlar;
Bu davranışların çoğu eşlerini aldatan erkeklerin vicdan azabı çektikten sonra kendilerini rahatlamak amacıyla yapmış olduğu davranışlardır. Aynı zamanda bu davranışlar pişmanlık göstergesi olarak da ön plana çıkar.
Eşlerini aldatan erkekler pişman olduklarında bunu saklamayı tercih ederler. Dürüst olup eşlerine bu durumu anlattıklarında bu durumun ters tepkiye sebep olacağını ve eşlerini kaybedeceklerini düşünebilirler.
Erkekler eşini aldattıkların da yoğun düzeyde vicdan azabı duygusuyla karşı karşıya kalırlar. Bu vicdan azabı duygusu kendini suçlamaya ve kendi içinde kendini yargılamaya kadar gider. Keşkeler bu süreçte çok fazla olur. Vicdan azabı duygusu kişinin içini kemirir. Dolayısıyla bu süreçte erkeklerde sessizlik ve içe kapanma davranışları gözlemlenir.
Bu durumda olan erkekler bu durumu eşlerine anlatmayı denerlerse eşlerinin onları terk edeceğinden korktukları için bu durumu anlatamazlar. Fakat anlatamamalarına rağmen yoğun vicdan azabı duygusundan da kaçamazlar.
Elbette ki bu durum her erkek için geçerli değildir. Hassas ve duygusal yapıdaki erkeklerde vicdan azabı yoğunluğu fazladır. Siz de uzmanlarımızdan konuyla ilgili destek alabilir, sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz.
Çift uyum ölçeği konusunda ilişkiler karmaşık ve çok yönlüdür. Ödüllendirici ve zorlayıcı olabilirler ve bir…
Çiftler arası ilişkilerin değerlendirilmesi ve analiz edilmesi için geliştirilen prepare - enrıch değerlendirmesi evlilik öncesi,…
Kişilerin anksiyete, depresyon ve stres durumlarını ölçmek amacıyla kullanılan ölçeğe dass-21 ölçeği denir. Ölçek her…
Bir bireyin yaşamış olduğu depresyonun şiddetinin öğrenilmesi ve tedaviye ya da terapiye gereksinim olup olmadığının…
Kişinin ruh dünyasında yaşamış olduğu olumsuz durumlar, günlük yasam işleyişine yansıyabiliyor. Duyguların ifade edilmemesi, beynin…
Günümüz dünyasında depresyonun hiç olmadığı kadar ön planda olup insanları etkilemesi, PHQ-9 (hasta sağlık anketi)…