Categories: Uncategorized

Deneyim Gün Batımına Benzer

Gökyüzünü bu halde görür görmez büyülenmiştim. Aklıma gelen ilk şey bu anı ölümsüzleştirmekti. Ve bu isteğimin arkasında bu görüntünün aynı şekilde yaşanmayacak olma ihtimalini fark etmemdi. Elbette bir önceki gün batımı veya bir sonraki gün batımı da aynı olacaktı: Hepsi kendine özgü ışık oranları, bulutların geçirgenliği, ve daha bir sürü farklılık… Farklı olmak konusunda aynıydılar.

İnsanların yaşadıkları deneyimlerin de gün batımları gibi eşsiz olduğunu düşünüyorum. Nasıl ki gün batımları aynı bölgede, yılın aynı zamanı bile olsa aynı değiller, insanların deneyimleri de benzer olsa bile tamamen aynı değildir.

Yaşadığınız deneyimi en iyi siz tanımlayabilirsiniz. Deneyimin acı verici yanlarına, acının yoğunluğuna veya mutluluk veren deneyimin de yine aynı şekilde derecesine en iyi siz karar verebilirsiniz. O nedenle, hiçbir acı küçük veya hiçbir mutluluk abartılı değildir. Deneyim eşsizdir.

İşte bu fotoğrafın hikayesi…

Fotoğraf tarihi: 10.08.2020

Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç

Terapi Koltuğu

Recent Posts

Çift Uyum Ölçeği (DAS – Dyadic Adjustment Scale)

Çift uyum ölçeği konusunda ilişkiler karmaşık ve çok yönlüdür. Ödüllendirici ve zorlayıcı olabilirler ve bir…

1 yıl ago

Prepare – Enrıch Değerlendirmesi

Çiftler arası ilişkilerin değerlendirilmesi ve analiz edilmesi için geliştirilen prepare - enrıch değerlendirmesi evlilik öncesi,…

1 yıl ago

DASS-21 (Depresyon, Anksiyete, Stres Ölçeği)

Kişilerin anksiyete, depresyon ve stres durumlarını ölçmek amacıyla kullanılan ölçeğe dass-21 ölçeği denir. Ölçek her…

1 yıl ago

Hamilton Depresyon Değerlendirme Ölçeği

Bir bireyin yaşamış olduğu depresyonun şiddetinin öğrenilmesi ve tedaviye ya da terapiye gereksinim olup olmadığının…

1 yıl ago

Hamilton Anksiyete Değerlendirme Ölçeği

Kişinin ruh dünyasında yaşamış olduğu olumsuz durumlar, günlük yasam işleyişine yansıyabiliyor. Duyguların ifade edilmemesi, beynin…

1 yıl ago

PHQ-9 (Hasta Sağlığı Anketi)

Günümüz dünyasında depresyonun hiç olmadığı kadar ön planda olup insanları etkilemesi, PHQ-9 (hasta sağlık anketi)…

1 yıl ago