Post Image

“HER ZAMAN İYİ HİSSETMEK ZORUNDA MIYIZ?”

▫️"İyi hissetmek” İnsanlar her koşulda iyi olmak ve iyi hissetmek isterler, iyilik kavramı kişiden kişiye değişmekle birlikte aslında kişiyi mutsuz eden durumların olmaması veya olsa dahi bunları göz ardı etmek olarak tanımlanabilir. Peki bizler her zaman iyi hissetmek zorunda mıyız? ▫️İnsanlar sosyal varlıklardır ve pek çok duyguyu bir arada yaşayabilirler; üzüntü, mutluluk, öfke, kaygı… tüm bu duygul...

index.bg19
Post Image

ÖZ ŞEFKAT

Çok kısa bir tanımla başlayalım. Kişinin kendine şefkat göstermesidir. Birey doğar büyür ve gelişir. İlk olarak annesinin (bakıcısının) ayna nöronları sayesinde aynalanma yaşar. Bu aynalanma annenin fiziksel hareketlerinden tutun duygusal dalgalanmalarına kadar her aşamada rol oynar. Anne mutsuzsa bebek de mutsuz, anne mutluysa bebek de mutluluğu hisseder. Bir bebeği kucağınıza alıp kaşlarınızı çatarsanız muhteme...

index.bg19
Post Image

KAYGI

Kaygı, gelecekteki olası bir tehlike hakkında duyulan genel bir endişedir. Bu kaygımız genelde belirsizdir, spesifik bir nedene bağlayamayız. Kaygılı insanlar sıklıkla ‘ya, acaba’ kelimelerini kullanırlar. Kalp atışları her zaman yüksektir ve titremeleri görülür. Onlar için konfor alanından uzaklaşmak çok zordur. Bildikleri ve güvendikleri yerde kalmak isterler. Konfor alanından uzaklaşmaya başlandığı an kaygı ...

index.bg19
Post Image

BOŞANMAYA NEDEN OLAN ETMENLER

Yakın ilişkilerde boşanmaya neden olan etmenlere baktığımızda; ▫️Boşanmaya neden olan en önemli etmenlerden birisi çatışmadır. Çatışma; bireylerin amaç, inanç, değer, düşünce ya da davranışları arasında uyumsuzluk olduğunda ya da istek ve davranışları engellendiğinde ortaya çıkan bir durumdur. Çiftlerin sosyal yaşamda çatışma yaşamaları kaçınılmaz olmakla beraber önemli olan çatışmanın nasıl ...

index.bg19
Post Image

GERÇEKTEN KİMSİN?

Kierkegaard, hayatta umutsuzluğun pek çok derecesi olduğunu söyler. Ona göre gerçek umutsuzluk kişinin kendisine yönelik farkındalığının artmasıyla başlar. Gerçek umutsuzluğun kendi benliğinin şiddetle farkında olmaktan geldiğini kendinden hoşnutsuz olma durumunun da buna eşlik ettiğini ifade eder. İmparator olmak isteyen adam üzerinden bu durumu açıklar: Ona göre imparator olmak isteyen adam amacına ulaşmış...

index.bg19