Travmalarda ilk kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kan tepki \u015foktur. \u015eok evresinin ard\u0131ndan duygular\u0131n a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fclebilmektedir. \u00d6fke bunlardan biridir ve do\u011fald\u0131r. Ancak ufak bir detay vermek istiyorum: Do\u011fal afetlerden sonra g\u00f6r\u00fclen travmalar\u0131 di\u011ferlerinden ay\u0131ran \u00f6nemli husus herkesin ayn\u0131 zamanda ayn\u0131 travmay\u0131 farkl\u0131 bi\u00e7imlerde ya\u015famas\u0131d\u0131r. Ancak toplu \u015fekilde maruz kal\u0131nan ani travmalardan sonra geli\u015fen normal tepkiler herkeste farkl\u0131 zamanlarda ortaya \u00e7\u0131kabilir. \u00d6fke de bu do\u011fal tepkilerden biridir. Deprem travmas\u0131n\u0131n ilk a\u015famas\u0131 atlat\u0131l\u0131nca, a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kacak yo\u011fun \u00f6fkeye dikkat edilmesi gerekiyor. Bu \u00f6fkeyi bast\u0131rmadan farkl\u0131 \u015fekillerde ifadesi \u00f6nemlidir. \u015eok evresinde olan insanlar oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrsek, \u00f6fkenin ac\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7mesi de yard\u0131mdan \u00e7ok zarar verebilir. \u00d6zellikle ya\u011fmac\u0131 bireylere yap\u0131lan \u015fiddet, \u00f6fkenin kontrols\u00fcz bir \u015fekilde a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131na i\u015farettir. Takdir edersiniz ki bu tarz h\u0131rs\u0131zl\u0131k olaylar\u0131 her zaman oluyordu. Sizce topluca ya\u015fan\u0131lan travmalardan sonra neden daha b\u00fcy\u00fck bir tepki do\u011fuyor, biliyor musunuz? Normal bir zamanda ya\u011fmac\u0131lara \u015fiddet uygulamak yerine polise \u015fikayet edecek bireyler topluca ya\u015fan\u0131lan travma sonras\u0131 a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kan \u00f6fkeyi sa\u011fl\u0131ks\u0131z \u015fekilde aktar\u0131yorlar. \u00c7\u00fcnk\u00fc de\u011fi\u015fen ko\u015fullar insanlar\u0131n da davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fmesine yol a\u00e7abiliyor. Bu konuda \u201cStanford Hapishane Deneyi\u201d hakk\u0131nda bir s\u00fcr\u00fc bilgiye eri\u015febilirsiniz. K\u0131sacas\u0131 bize bi\u00e7ilen rollere uygun davrand\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 s\u00f6yleyen bir ara\u015ft\u0131rmad\u0131r. Belki deprem b\u00f6lgesinde \u015fiddet g\u00f6steren bireyler i\u00e7in, deneydeki gibi bi\u00e7ilen bir rol yok ama s\u00fcr\u00fc psikolojisi zemininde travmatize olan grubun i\u00e7inde olu\u015fan rollerle ba\u011flant\u0131l\u0131 oldu\u011funu s\u00f6yleyebiliriz. Bu ayn\u0131 zamanda bir anda a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kan \u00f6fkenin neye ve nas\u0131l y\u00f6nlendirilece\u011finin bilinememesinden kaynakl\u0131 bir durumdur.
\u201cAma onlar da hak etti.\u201d gibi s\u00f6ylemlerle kar\u015f\u0131la\u015f\u0131yorum. Buradaki \u00f6fkeyi rahatl\u0131kla g\u00f6rebiliyorum. \u0130nsanlar ac\u0131 ile bo\u011fu\u015furken kimilerinin bunu f\u0131rsata \u00e7evirmesi \u015fa\u015fk\u0131nl\u0131k ve \u00f6fke uyand\u0131r\u0131c\u0131. Cezaland\u0131rmak veya \u00f6fkeyi dile getirmekle ilgili bir problem yok, ancak \u00f6fke normalle\u015ftirilirse ba\u015fka alanlara da s\u0131\u00e7rayabilir. E\u011fer o \u015fiddeti uygulayan ki\u015fi, normal hayat\u0131nda \u015fiddet uygulayan veya uygulamasa da bu bast\u0131rd\u0131\u011f\u0131 e\u011filimi, \u015fu an s\u00fcr\u00fc psikolojisi mant\u0131\u011f\u0131 ile ortaya \u00e7\u0131kard\u0131ysa ba\u015fka alanlara bula\u015famaz m\u0131?<\/p>\n\n\n\n
Bu konuda \u00f6nerim do\u011fal afetlerden sonra olu\u015fan kolektif bilincin ve kolluk kuvvetlerinin \u00f6fkeyi kontrol etmesi y\u00f6n\u00fcnde olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Duygusal yaralar\u0131n sar\u0131lmas\u0131n\u0131 hepimiz g\u00f6n\u00fclden istemekteyiz. Ben de g\u00f6z\u00fcme \u00e7arpan bu detay t\u00fcm kolektif iyile\u015fme s\u00fcrecinin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ebilecek bir etkene d\u00f6n\u00fc\u015febilece\u011finden dikkat \u00e7ekmek istedim. K\u0131sa zaman sonras\u0131 bu \u00f6fke elbette daha do\u011fru \u015fekilde a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kacakt\u0131r, ama \u015fimdiden ufak detaylar\u0131 da g\u00f6z ard\u0131 etmemek \u00f6nemli diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. Sevgilerimle Uzman Klinik Psikolog \u0130lkay Dinge\u00e7<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Travmalarda ilk kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kan tepki \u015foktur. \u015eok evresinin ard\u0131ndan duygular\u0131n a\u00e7\u0131\u011fa \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fclebilmektedir. \u00d6fke bunlardan biridir ve do\u011fald\u0131r. Ancak ufak bir detay vermek istiyorum: Do\u011fal afetlerden sonra g\u00f6r\u00fclen travmalar\u0131 di\u011ferlerinden ay\u0131ran \u00f6nemli husus herkesin ayn\u0131 zamanda ayn\u0131 travmay\u0131 farkl\u0131 bi\u00e7imlerde ya\u015famas\u0131d\u0131r. Ancak toplu \u015fekilde maruz kal\u0131nan ani travmalardan sonra geli\u015fen normal tepkiler herkeste farkl\u0131 zamanlarda […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":418,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[255,76,256],"class_list":["post-413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-deprem","tag-ofke","tag-yagmacilar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapikoltugu.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}