EMPATİ

Bir diğer adıyla duygudaşlık olarak da geçen, karşımızdakinin duygularını, içinde bulunduğu durumu, ruh halini, yaşadıklarını kısacası onu onun gözünden görebilmeyi içselleştirme anlamına gelir. ✨Aslında bazen hayatlarımızda empati kurmayı unutup, karşımızdaki kişinin hareketleri ve davranışlarıyla bize ne anlatmak istediğini ya da ‘bir de benim açımdan bak’ sinyalini göremeyebiliyoruz. ✨Empati ile insan ilişkileri gelişir, daha geniş bakabilmeyi ve aslında birini anlamayı bize öğretir. Duygu ve düşüncelerini hissetmek, bağı kuvvetlendirmek ve bazı sinyallerle kendini karşısındakinin yerine de koyabilmeyi öğretir. ✨O yüzdendir ki hızlı yargılara varmaktan kaçınmak, yorumlarda bulunmak, hızlı karar vermemek ve anlamaya çalışmak, geçmişten ders alıp uygulayabilmek kendimiz ve karşımızdaki ile yeni iletişim kuranilmekte empatinin yeri çok önemlidir. ✨Peki şimdi, siz yeterince empati kurabildiğinizi düşünüyor musunuz?

Bir psikologla görüşmek, yaşadığınız problemlere çözüm üretmenize yardımcı olabilir. Psikologlar ilaç tedavisi uygulamazlar. Sizinle konuşarak, dinleyerek ve sorular sorarak sizin çözüme ulaşmanıza yardımcı olurlar. Üstelik artık bunu yapmak için bir yere gitmenize gerek yok. Mobil cihazınız bir psikologla görüşmek için yeterli.

Terapi Koltuğu®, uzman klinik psikolog ve diyetisyenlerin hizmet verdiği bir platformdur. Tüm uzmanlar denetim sürecinden geçerek sisteme dahil edilirler. Görüşmeler kayıt altına alınmaz ve takma isim kullanarak terapi alabilirsiniz. Birisiyle konuşmaya ihtiyacınız mı var? Beklemeyin.

Terapi Koltuğu®’nu web ya da mobil uygulama olarak kullanabilirsiniz.

Uzmanla hemen görüşmek için Terapi Koltuğu®’nu indir!

ya da web üzerinden devam etmek için buraya tıklayın.


Yayımlandı

kategorisi

yazarı: