Gece Yeme Sendromu

Gece Yeme Sendromu

Obeziteye temel hazırlayan yeme bozukluklarından biri de Gece Yeme Sendromu'dur.

Gece Yeme Sendromu

  • Günlük toplam enerji alımının %50'sinin akşam 19.00'den sonra tüketilmesi,
  • Uykuya geçişte zorlanma,
  • Sabah anoreksiyası,
  • Gece uyuyamama ve
  • 3 ay boyunca süregelen gecede bir veya daha fazla yeme atağı ile karakterizedir.

Gece Yeme Sendromu tanısı almış kişilerin bir psikolog ve diyetisyen tarafından planlanan tedavi alması oldukça önem arz etmektedir.

Kendinizde veya bir yakınınızda yeme bozukluğu belirtileri fark ediyorsanız psikolog, psikiyatr ve diyetisyen gibi uzmanlardan yardım almayı düşünmelisiniz.

index.bg4

index.bg5



index.bg6 index.bg7.

index.bg8

Diyetisyen Bilge Avcı

Diyetisyen Bilge Avcı Muğla / Bodrum doğumlu. 2020 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde “Duygusal Yemenin Beslenme ve Obezite Üzerine Etkisi” adlı teziyle lisans eğitimini tamamlayıp onur derecesi ile mezun oldu. Aynı yıl Ege Üniversitesi Spor Sağlık Bilimleri bölümünde yüksek lisans programına başladı. Lisans eğitimi süresince Medipol Mega Hastanesi ve Medipol Esenler Hastanesi’nde Dahiliye, Onkoloji, Endokrinoloji, Gastroenteroloji, Çocuk kliniklerinde, ISS Türkiye’de kurum mutfağında ve Abbott şirketinde stajlarını başarıyla tamamladı. İstanbul Medipol Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi tarafından “Aromaterapi” eğitimi aldı.
Şu anda Terapi Koltuğu’nda Diyetisyen olarak çalışmaktadır.

index.bg9

index.bg10

index.bg11

index.bg12

index.bg13

index.bg14